喜欢痴女的话，三上翔子和朝河兰是最佳选择。

而他们的后辈像立花里子，宫下杏菜，姬川丽和芹泽直美也都是蛮有名的痴女系。

要的话，紫彩乃，赤坂ルナ和麻布レオナ三大天后是入门。

其它像是友田真希，小池绘美子，友崎亚希，等也值得一看。

要高挑美腿的话，绫乃梓，鸟越乃亚和浅见怜就拿下来吧，立花里子也不错。

想找大姐姐的话，松岛枫是不二人选。

其它像泷泽优奈,水元ゆうな,穗花,,中川瞳能收就收。

纯粹想要搞菊花的话，曾经来台湾拍过啤酒广告，目前是av后庭次数第一的南波杏是不二选择

要想听叫声的话，小泽圆，白石瞳，萩原舞会让人听到茫酥酥…。

要看明星脸的话，唯川纯，松嶋菜菜，今野由爱，

坂下麻衣可以拿来玩超级比一比。

只要纯无码的话，及川奈央，白石ひより，樱田さくら和葵实这几位的产量都很多。

纯粹看av男优的话，加藤鹰，南佳也，巧克力向井和

ky柳井一定要认识。

no.1;;白石瞳

91年出道，出众的外貌马上令她被列入”美少女系”。av之外，她也有参与一般的电视、电影和唱片的演出。旨在成为正经的白石瞳，在演戏方面是蛮用心的，故她大部份作品都是有剧情。她未必是最露的，但她的美貌和气质现今av绝少有人及得上，就是这点，已足已令白石瞳成为九十年代初期最出名同最红的成人片之一。

她小时候已经有做模特，18岁末入av行之前，就已经当过模特儿。入行后，就成为全日本最高薪的av。九十年代中期，成功打进正统艺能界，成为4套大电影的女主角。白石瞳曾经在超过一百个非成人的电视节目中亮相，包括游戏w，喜剧等，亦有和木村拓哉合作过。在电视，她亦有令人难忘的演出。

不同，都有不同的拿手好戏。而白石瞳，她斯文大方的形象，就最擅长扮演教师同女ol，大搞教园课室及办公室，为广大男人带来不少性幻想。

身为九十年代初至高身价的，作品数目一定不会少，全数应该达四十几套。其实y公司拍了第一部片——‘官能姬’，但当时白石因家事要暂停合约。到91年，她才以新的官能姬的形像重新出道，创造出av界的辉煌历史。

出名如白石瞳，后期自然会被各大公司高薪挖角了。所以在白石的av生涯中，也帮过不少大公司拍过东西，如宇宙、n、魔女企划、shy等。

no.2;;有一种由叫爱田由

爱田由2004年1月出道以来,出演过超过60部以上的作品。并且于2005年获得日本最佳艳技大奖。“艳技”奖的评价标准，与其它奖项稍微有所不同，是用来作为表彰av的“工作表现”的奖项。

最近业内爆出消息，这位2005年的年度至尊红颜，曾多次哀求公司的企划，在戏中增加背后插入的戏份，据说这样会很容易让她到达。所以一旦拍摄进入背后插入的环节，爱田由就会特别有干劲。影片的质量自然而然，也会水涨船高。

爱田由回忆说，当她有了初体验后，男友一直都是用传统正常位的方式插入，姿势从来都没有变化；后来等到她和第二个男友发生关系时，对方不但技巧好、前戏做的多，还会不断地力求姿势变化，那时他才真正体会到的乐趣！尤其是后背位，更是让她到不行！

所以，自从加入av界後，爱田由就一直不断地哀求监督：“多加点后背位的戏份吧！”她说，从加入av界以来，只要监督一下令这场戏用后背位插入时，自己就会特别有干劲！

作为一个专业的从业人员，对自己的工作必须有非常深入的了解程度，结合自身的优势，才能在岗位作出优异的成绩。获得最佳艳技大奖，对爱田由来说，可谓名至实归。

no.3;;白鸟樱

白鸟樱，83年的，是现在当红的jù_rǔ系av，看到白鸟樱，第一反应就是个“大”字。白鸟樱的有f，不知道是真的假的，不懂，她的脸张得还是有点味道的，伟大的，不过目前看起来表演感觉还不够好，加油吧。

日前曾经令全球影迷倍感窒息的白鸟樱宣布隐退，诚为业内的一大损失。在告影迷朋友书中，白鸟樱说：“当初是因为青春不想留白而加入av圈的，在接受长久以来的磨练后，自己觉得已经为青春留下证据，所以自认离开的时候到了。”在业内打拼了许久，白鸟樱感谢大家给她的帮助和照顾，让她成长！

问及未来的计划的时候，白鸟樱表示，在加入av以后，她一直省吃俭用，目前已经存了一笔钱，所以她打算先出国去散散心，到一个没有人认识自己的地方去放松一下，回国后她最想做的就是重回校园，不再doodgudy！

白鸟樱对学习文化知识的热爱，是日本小孩子学习的好榜样！

no.4;;苍井空

苍井空在av界人气非常高，不过，苍井空最厉害的还是拍写真，她在最新写真里躺上桌，还不忘说一句：“我是甜点，吃完拉面及饺子后再吃我喔！”苍井空的也是av界争论很大的一个话题，毕竟如此娇小的身躯拥有e的，确实很容易认为是假的。

最近在一次访问中，苍井空坦承自己的薪水并不高，拍一部片子大部4万人民币左右。苍井空是现今av绝无仅有的天后，价码自然是最顶尖的s级，过去的也只有美竹凉子