亮伯伯道：“好。那自今晚开始，你每日夜里来我家，早上在你自家练，天亮就起床，每次不能少于一个小时。希望你好好记住你自己说的话，不要让我失望。“

就这样我开始了我的习武生涯。每天早上天刚亮起床在自家院子里站桩蹲马步，晚上去亮伯伯家，接受他的指点检查。

起初几天可把我累惨了。特别是一双腿，又酸又胀又痛，连上茅厕都费劲。亮伯伯给了我一大包药材和一瓶药酒，吩咐我每晚收功后用药材泡澡，临睡前用药酒擦身。