我每天早上六点起床去公司上班，晚上还要出去兼职到十一点半，这样早起晚归的日子，我真的不知道能够坚持到什么时候。

这种生活唯一带给我的好处，就是让我的体重维持在九十八公斤左右。我知道要是一松懈下来的话，我的体重就会反弹到一百零八公斤，每次都是这样，屡试不爽的。

人一旦疲惫到了极点，就感觉不到累的，这似乎很矛盾，其实事实就是这样的。就像我们一旦困到了极点，就不会想立即睡觉一样。

记得我的健身教练对我说过这样的话：如果你的身体一旦适应了某种运动强度，而你如果不再加强运动强度，那么你的体重就会维持在某个程度，既不会增加也不会减轻，因为你的身体已经适应了这种程度的锻炼，如果你想减轻体重，就要加大运动量。

目前的这种生活让我的运动量保持在某种程度上，所以我的体重就保持在九十八公斤左右。一旦打破这种生活习惯，我的体重就会一下被打回原形，而我这么长时间的努力都会成为泡影，真正的是得不偿失。所以我一直咬着牙在坚持着，就是不知道自己能够坚持到什么时候而已。;