苏青看了一会儿，开始默默背诵里面的基础修炼口诀。“存思坐忘意非空，若有似无现金龙。心湖火海从容戏，再入肺宫吞庚金周天观想至此毕，大道升潜在修行。”而每一句口诀，旁边就有一副经脉走势图。苏青默颂了三次后，开始按照第一幅图修炼了。