不过，一盏茶之后，终于苦尽甘来，因为方岩身体外面的温度远远大于体内，所以，先前吸入体内的阴寒之气开始逐渐地渗出来，而在渗出来的时候还夹带着许多黑色的杂质以及污血。

如此这般，一个时辰过去，体内阴寒之气全部都已经渗出；

哦！方岩又再一次发出这声音，只不过这次不是因为痛苦，当带出那些杂质之后，方岩感觉自己轻了许多，说不出来的舒爽。

这次收获十分巨大，不说带出了许多杂质，而且前面练习练皮篇的时候，因为要使用外力击打身体，所以身上产生了大大小小的疤痕，但是经过这么一泡之后，不仅疤痕消失了，身上的那些暗伤也祛除了许多，这阴阳汤搭配起来练体，可谓相得益彰了。

在修炼之中完全感觉不到，但是时间确实是流逝了，一月时间一晃而逝，如今，淬炼脾脏已经有所成效了，经过每次淬炼都能带走脾脏中的一些杂质，慢慢积累，效果非常可观，如今，方岩感觉整个人都舒爽了很多。