“好险啊。”

宗柯闷舒出一口气，继续向上前行。

瀑布声如雷，宗柯的两肩已经开始红肿，双耳早已被水的轰鸣声遮掩，他睁大着眼睛，没有眨动，这是在锻炼目力。

轻微地甩了甩脸上的水滴，发丝甩动，又开始了苦修。

“不行，我要坚持，没有达不到的终点。”宗柯坚定意志后又继续，如一个登山者。

这山崖有一百九十九丈，近乎两百丈！

第一次宗柯用了一天时间，终于登了上去，他一直憋着一口淤血，这时喷出一口血..

可双臂已经脱臼，肩处红肿，身体不住颤抖。宗柯呼着热气，运转神力，体内四股暖流流过，立刻将体内寒气逼出。

在训练后，就会采药和猎杀猛兽，用肉和汤来补充气血的盈亏。如此苦训，是非常消耗人的气血，一个不慎，就会亏空！

不知破坏了多少块巨石，损坏了多少片林子，宗柯对这套腿法也越来越熟练。

只用了两天而已，宗柯就可以演示完一套小衍腿法，就连体内的神秘老者也对宗柯暗自点头，竟然没叫过一次苦！

“有的意思，尚可塑造...”

“妙，这套腿法需要爆步的力度很大，施展初始就是爆步，力度不能过大，也不能过小，步法施力者需力度恰到好处。不过却非常奇妙，竟可将各类基础动作合成一套步法！”宗柯在林中自由穿梭，灵活如猿猴，迅疾如猎豹。

练习《小衍腿法》，他觉得自己的爆步的力道控制更家自如了。